Le 10 regole FIS per sciatori e snowboarder

Storie & guide · Sci alpino

Le 10 regole FIS per sciatori e snowboarder

Le 10 regole di comportamento FIS spiegate una per una, con gli obblighi in vigore sulle piste italiane: casco per tutti e assicurazione.

Sci alpino3 min di lettura4 novembre 2026

Le regole della FIS, la Federazione internazionale sci e snowboard, sono il codice della strada delle piste. Un primo decalogo fu proposto nel 1963 dal Panathlon International, la FIS ne fece una sua versione al congresso di Beirut del 1967 e l'ha aggiornata più volte, fino alla stesura del 2002. Valgono in tutto il mondo e, in caso di incidente, sono il riferimento con cui si valuta il comportamento di chi era in pista. Il testo ufficiale, in inglese, è sul sito della FIS.

Le 10 regole

1. Rispetto per gli altri

Comportati in modo da non mettere in pericolo nessuno. Sei responsabile anche della tua attrezzatura: se noleggi, scegli sci adatti al tuo livello.

2. Padronanza della velocità

Scia sotto controllo e adatta la velocità alle tue capacità, al terreno, alla neve, al meteo e al numero di persone in pista. Devi poterti fermare in ogni momento. Rallenta alle partenze degli impianti, nei tratti affollati e con poca visibilità.

3. Scelta della direzione

Chi arriva da monte è nella posizione migliore per vedere, quindi tocca a lui scegliere una traiettoria che non metta a rischio chi sta più in basso. Chi hai davanti ha sempre la precedenza.

4. Sorpasso

Puoi sorpassare a monte o a valle, a destra o a sinistra, lasciando abbastanza spazio per i movimenti di chi superi, anche quelli involontari. La responsabilità della manovra è tua fino a quando è finita, anche con chi è fermo.

5. Immettersi, ripartire, risalire

Prima di entrare in pista, di ripartire dopo una sosta o di risalire, guarda a monte e a valle. Molti incidenti nascono così, da una partenza senza un'occhiata alle spalle.

6. Sosta sulla pista

Evita di fermarti nelle strettoie e nei punti con poca visibilità. Se cadi lì, libera la pista il prima possibile. Quando devi sostare, fermati su un bordo.

7. Salire e scendere a piedi

Se devi camminare sulla pista, resta ai bordi. Chi scende non si aspetta di trovarti in mezzo, e le impronte profonde sono pericolose per chi arriva dopo.

8. Rispetto della segnaletica

Rispetta cartelli e indicazioni: colori delle piste, divieti, pericoli, rallentamenti. Sono lì per tutti.

9. Soccorso

In caso di incidente chiunque deve prestare aiuto, secondo le proprie capacità: dare l'allarme, segnalare il punto a chi scende, proteggere l'infortunato.

10. Identificazione

Chi è coinvolto in un incidente, anche come testimone, deve lasciare nome e recapito. La testimonianza conta per ricostruire cosa è successo.

Cosa prevede la legge in Italia

Sulle piste italiane, oltre alle regole FIS, valgono le norme del decreto legislativo 40/2021 e del decreto Sport del 2025:

  • Il casco è obbligatorio a tutte le età per sci, snowboard, slitta e slittino dalla stagione 2025/26. La multa arriva a 150 euro.
  • Serve un'assicurazione di responsabilità civile per i danni a terzi. Senza puoi prendere una sanzione e vederti revocare lo skipass. Di solito si può aggiungere quando compri lo skipass.

Perché interessa anche chi noleggia

La prima regola parla di attrezzatura, e noi la prendiamo sul serio: uno sci troppo rigido o tagliato per un livello che non hai ti toglie il controllo. Se non sai cosa scegliere leggi quale sci per Livigno o chiedi al banco. Il casco lo aggiungi al set quando prenoti online.

Pronto a partire?

Prenota online e risparmia subito il 20%.

Cerca disponibilità

Continua a leggere

Skipass Free Livigno 2026/27: date e condizioni

Skipass Free Livigno 2026/27: date e condizioni

Come funziona lo Skipass Free a Livigno nel 2026/27: i due periodi validi, le notti minime in hotel e in appartamento e l'errore che ti fa perdere l'offerta.

Leggi tutto